Повышенная потливость при климаксе - что делать?

Прежде чем говорить о причинах повышенной потливости при климаксе и способах лечения, нужно разобраться, что же такое климакс. Климакс — уменьшение количества эстрогена у женщин. Климакс проходит в несколько этапов и характеризуется активными гормональными изменениями, прекращением менструаций и выходом из детородного возраста.

Климакс наступает в жизни каждой женщины, а первый этап начинается, как правило, в возрасте 40 лет. Такие кардинальные изменения не проходят бесследно. Излишняя потливость, раздражительность, упадок сил и резкая смена настроения — обычные симптомы при климаксе.

Каковы причины потливости при климаксе?

Повышенное потоотделение у женщин возникает в результате нарушений терморегуляции вследствие гормональной перестройки. Дело в том, что нервная система подает неверные импульсы, что приводит к так называемым приливам. Даже в самую жаркую погоду подобный сигнал заставляет кровеносные сосуды расшириться, что неизбежно ведёт к перегреву организма. После этого поступает импульс потовым железам, активно выделяющим пот, чтобы нормализовать температуру. Как правило, наиболее сильно это проявляется на лице и в области подмышек.

Что делать с повышенным потоотделением при климаксе?

Повышенная потливость при климаксеНе все хотят проводить кюретаж либо тратиться на инъекции ботокса. Да и незачем. Ведь гипергидроз, причиной которого является климакс, - проходящее явление. С помощью потоотделения организм очищается от токсинов и регулирует температуру тела. Поэтому стоит задуматься, нужно ли прибегать к хирургическому вмешательству, ведь это может и не решить проблему.

Отбросив идею об операции, женщины начинают использовать всевозможные гормональные препараты, косметические процедуры и рецепты народной медицины. А ведь в борьбе с потоотделением при климаксе наиболее выигрышно смотрятся специальные антиперсперанты (на водной основе). Использование таких антиперсперантов позволит избежать многих неловких ситуаций, особенно связанных с потными подмышками и пятнами на одежде. К тому же специальная водная основа не раздражает кожу. Препарат не имеет противопоказаний и действует моментально.

Очень важно во время климакса следить за питанием. Необходимо есть побольше овощей: содержащиеся в них фитостеролы уменьшают количество и силу приливов. Кофе следует заменить зелёным чаем, способствующим выводу токсинов из организма. Алкоголь и острую пищу, по возможности, исключить из рациона: они лишь усиливают потоотделение.

В лечении потливости при климаксе лучше использовать комплексный подход и помнить нехитрые правила:

  • пить витамины,
  • соблюдать правила личной гигиены,
  • вести активную жизнь,
  • позитивно смотреть на окружающую действительность,
  • применять антиперсперанты.

Только в таком случае довольно высока вероятность выигрыша в борьбе с гипергидрозом, вызванным климаксом.